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건강하게 발관리 하는 법과 족욕의 효능 알아보기 날씨가 따뜻해지면서 이제 발이 그대로 보이는 샌들이나 슬리퍼 등을 신는 계절입니다. 겨울 동안에 방치했던 발도 관리를 해야 되는 시기가 왔는데요. 사람의 체형과 걸음걸이에 따라서 발에 생기는 각질의 위치와 양, 그리고 두께도 다 다르다고 합니다. ˇ 건강하게 발관리 하는 법 ˇ 족욕의 효능 사람의 피부는 외부로부터 잦은 마찰과 압력을 받게 되면 피부의 가장 바깥쪽에 있는 각질층을 스스로 많게 하여 피부를 보호한다고 하는데요. 하지만 발은 신체를 지탱하고 있고 걸을 때마다 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 해서 다른 피부 부위에 비해서 각질이 두꺼워지기 쉬운 거라고 합니다. 오늘은 이러한 발관리를 어떻게 하면 좋은지와 족욕에 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 건강하게 발관리 하는 법 발 각질을 모두 제거.. 2023. 5. 6.
실내에서 키우기 좋은 식물 알아보기 정서적 교감을 위해서 반려동물을 키우는 사람들도 많지만, 반려동물은 무언가 큰 책임감이 따르는 듯하고 부담감이 커서 반려식물을 집에 두는 사람들이 점점 늘어나고 있다 이것은 코로나 19로 집에 머무르게 되는 시간이 많아진 덕에 반려 식물에 대한 관심은 더 커졌다. 목차 1. 안스리움, 관음죽 2. 몬스테라, 아라우카리아 헤테로필라 3. 아마릴리스, 거북 알로카시아 정서적 교감을 목적으로 반려 식물을 키운다는 것은 국립원예특작과 도시농업과에서 발표한 결과를 보고도 알 수가 있는데 조사 결과로 공기 정화 목적 27.2%, 인테리어 14%, 식물 재테크 0.9% 그리고 정서적인 안정과 교감을 목적으로 식물을 구매한 사람이 54.8% 정도로 나왔다고 한다. 이렇듯 식물은 꼭 눈으로 보는 것뿐만 아니라 우리 마음.. 2023. 5. 5.
디퓨저 건강에 미치는 영향 및 바른 사용법 알기 집안에 좋은 향이 나는 것이 좋아 디퓨저를 사용하는 경우가 많은데요. 불안감이나 우울한 기분, 그리고 스트레스를 디퓨저의 은은한 향이 완화시켜주기도 합니다. 하지만 선뜻 향이 좋아서 샀던 디퓨저의 유해 물질은 없는지 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 따져봐야 합니다. ˇ 디퓨저 안의 화학 성분이 몸에 미치는 영향 ˇ 디퓨저 건강하게 사용하는 법 디퓨저에 들어 있는 화학성분이 우리 체내에서 독으로 작용할 수 있기 때문에 무분별하게 사용하면 안 되는데요. 한국소비자원에서는 시중에 판매되고 있는 실내용 액상형 디퓨저 20개 제품의 안정성을 조사하고 결과를 발표했습니다. 유해 물질 함량을 확인한 결과는 20개 모든 제품이 관련 기준에 적합했지만 이 중 6개 제품에서는 호흡기나 피부 자극 등의 알레르기 반응을 일으.. 2023. 5. 4.
챗 GPT보다 업그레이드 된 오토 GPT에 대해서 챗 GPT보다 더 업그레이드된 오토 GPT가 등장했는데요. 챗 GPT의 성능도 놀라운데 그것보다 더 뛰어나다니 신기하기도 하고 편리할 것 같지만 세상이 너무 빠르게 변해 가는 것이 조금 무섭기도 합니다. 기능이 엄청나다는 오토 GPT에 대해서 간단하게 알아보도록 할게요. 챗 GPT-4가 나온 지 이제 겨우 한 달 정도 되었습니다. 그런데 3주 전 더 어마어마한 오토 GPT가 나왔다고 해요. 챗 GPT를 기반으로 하여 나온 오토 GPT는 사람의 개입 없이도 자기 스스로 문제를 해결할 수 있다고 하는데요. 인공지능 AI는 도대체 어디까지 뛰어날 수 있을까요? 세상은 넓고 할 일은 많다는 말이 있지만, 이런 인공지능 AI들이 점점 더 발전하다 보면 사람이 설 수 있는 자리는 자꾸만 사라지게 되지 않을까요? 어.. 2023. 5. 1.
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