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변비에 도움을 주는 차 종류 알아보기 변비로 힘들어하시는 분들이 많으신데요. 그래서 오늘은 변비에 도움이 되는 차에 대해서 적어보려고 합니다. 변비를 제때 해결하지 못하게 되면 여러 가지 순환장애의 원인이 될 수도 있으며 방치했을 때 최악의 경우 대장암으로도 발전할 수 있다고 합니다. ˇ 우엉차, 결명자차, 감초차 ˇ 민들레차, 유자차, 매실차 며칠 전 제 블로그에 변비의 증상과 원인 그리고 식습관과 생활 습관 개선에 대해서 적었었는데요. 이런 식습관 개선과 생활 습관 개선을 병행하면서 틈틈이 변비에 좋은 차도 함께 마셔주는 것이 좋을 것 같습니다. 그러면 변비에 도움이 되는 차들은 어떤 것들이 있는지 지금부터 적어보도록 할게요. 우엉차, 결명자차, 감초차 우엉차: 우엉은 반찬으로도 즐겨먹는 음식인데요. 이러한 우엉을 우려서 마시게 되면 우.. 2023. 5. 17.
카카오톡 이용자보호조치(이용제한조치)와 톡안녕패스기능 알아보기 카카오톡은 나이를 불문하고 어린이부터 어르신들까지 전 국민이 거의 다 이용하고 있는 서비스 중 하나인데요. 카카오톡에서는 회원들의 안전하고 쾌적한 활동을 보호하기 위해 운영정책이나 약관을 위반했다는 신고를 통해서 확인되는 경우 일시적인 제한을 하고 있습니다. ˇ 이용제한조치 및 이용자보호조치를 받는 경우 ˇ 이용제한조치 및 이용자보호조치가 되는 경우 서비스 제한 ˇ 이용자보호조치 해제 방법 ˇ 톡안녕패스 기능이란? 여러 가지 이유들로 제한이 걸리는 경우는 카카오톡 이용을 한시적 혹은 영구적으로 제한한다고 하는데요. 이러한 것을 이용자 보호조치라고 합니다. 지금부터 어떤 경우 이용제한조치 및 이용자 보호조치를 받는지와 이용제한조치 또는 이용자 보호조치를 받게 되면 어떤 서비스가 제한되게 되는지, 그리고 이.. 2023. 5. 16.
변비의 원인과 증상 및 생활 습관과 식습관 개선하기 서구화된 음식 문화와 잘 움직이지 않는 생활 습관 그리고 수분 부족, 스트레스 등 여러 가지 이유로 변비가 생기는데요. 변비로 인해서 화장실 가는 것이 너무 두려운 일이 되어버린 사람들도 많으며, 변비 때문에 치질이나 장폐색 등과 같은 질병도 생기기도 합니다. ˇ 변비 정의 및 원인과 증상 ˇ 생활 습관과 식습관 개선 하기 변의가 와도 배변이 수월하게 이루어지지 않는 상황은 너무나 괴로운데요. 변비는 그냥 사소하게 넘어가야 하는 문제가 아니며, 변비는 의학적으로 배변 시 힘든 경우 또는 횟수가 적거나, 3-4일에 배변이 한번 미만인 경우를 말한다고 해요. 변비는 인구의 5~20%가 증상을 호소하고 있는 흔한 증상이며 나이를 먹을수록 그 빈도도 증가한다고 하고 여자에게 더 흔하게 발생한다고 합니다. 변비가.. 2023. 5. 15.
바셀린의 여러 가지 활용법과 올바른 사용법 알아보기 석유에서 여러 가지 기름들을 증류한 후 남은 잔여물을 탈색하고 정제해서 황색 또는 백색의 젤리 같은 형태의 혼합물이 바셀린입니다. 바셀린은 인체에 무해해서 화장품의 기초 재료로도 많이 사용되고 피부에 사용되는 의약품에도 쓰인다고 합니다. ˇ 바셀린 여러 가지 활용법 ˇ 바셀린의 올바른 사용법 바셀린은 19세기 중반에 로버트 체스브로라는 미국의 화학자가 만든 제품이라고 하는데요. 로버트 체스브로는 1837년에 태어나서 1933년까지 무려 그의 나이 96세까지 장수하며 건강하게 살았다고 합니다. 보습효과가 탁월해서 피부나 입술 등 피부 관리할 때 유용한 바셀린은 이것 말고도 여러 곳에 활용해서 사용할 수 있다고 하니 바셀린 활용법과 그리고 올바른 사용법에 대해서 적어보도록 하겠습니다. 바셀린 여러 가지 활용.. 2023. 5. 14.
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